Fitness

En quoi consistent les séances

Sur des musiques entraînantes :
   
  • travail cardio-vasculaire   
  • renforcement musculaire,   
  • travail sur l'équilibre et la mémoire,   
  • ambiance conviviale et distrayante,   
  • bien-être,   
  • anti-stress.

Tarifs

4 € la séance

L'animatrice

L'animatrice est Elise D.

Contact.

                                     
Téléphoner à la MJC : 09 67 40 87 09
                                 
Pour envoyer un mail, cliquer sur l'image.

WebMaster bonte.jacques@wanadoo.fr Dernière mise à jour le mardi 5 mars 2019