Renforcement musculaire

A qui s'adressent les cours ?

Bien que les femmes soient représentées en majorité, les séances sont ouvertes aux hommes et femmes de tous âges sur présentation d'un certificat médical.


Lieu et horaire

Mardi 18h30 à 19h30 CPE
Samedi séance 1(mouvements lents inspirés du yoga et du pilate) : 10h00 à 10h45 SPDS
séance 2 (cours cardio) : 11h00 à 12h00 SPDS


Tarifs

Mardi CPE Vanessa 18h30 à 19h30 :5€/séance + CARTE MJC

Samedi SPDS Elise 85€/an + CARTE MJC


Les animatrices

Mardi : Vanessa, 


samedi : Elise



Contact.


Téléphoner à la MJC : 09 67 40 87 09


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