Danse douce - stretching

Danse du bien-être où l'on fait sérieusement sans se prendre au sérieux mouvements, enchaînements de gestes dans un univers sonore propice au lâcher-prise.

L'équilibre, la posture, les appuis sont sollicités au même titre que la coordination, la concentration, le relâchement.

Tout cela dans une ambiance de convivialité.


A qui s'adresse le cours de danse douce ?

Les séances sont ouvertes aux hommes et femmes de tous âges sur présentation d'un certificat médical.


Lieu et horaires

Les séances ont lieu au Centre Socioculturel le jeudi de 10h30 à 11h30.


L'animatrice

L'animatrice est Annie Charlet.


Tarif

85€ par an + CARTE MJC


Contact

Téléphoner à la MJC : 09 67 40 87 09


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Les 50 ans de la MJC

Photo

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Le pot de fin d'année 2018

Jeudi 28 juin, la MJC a offert un pot pour les groupes de gym douce et danse douce.
A cette occasion, toutes les participantes s'étaient cotisées pour offrir un cadeau à l'animatrice Annie.
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